Clases Diarias de Kickboxing en Barcelona para Todos los Niveles
En nuestra escuela de kickboxing japonés en Barcelona, ofrecemos clases diseñadas que buscan mejorar su condición física, aprender defensa personal y sumergirse en la cultura del kickboxing.
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Nuestras modalidades
¿Buscas una forma emocionante de ponerte en forma, ganar confianza y liberar el estrés? ¡El kickboxing es la respuesta! Nuestras clases están diseñadas para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados, combinando técnica, cardio y defensa personal en un ambiente motivador y dinámico. No importa tu edad o condición física, aquí encontrarás el espacio perfecto para superarte, aprender y disfrutar de un entrenamiento que te hará sentir más fuerte y seguro cada día.
CARDIO FIT KICK BOX
Cardio Fit Kick Box es una modalidad de ejercicio físico grupal que fusiona técnicas de artes marciales con ejercicios cardiovasculares de alto ritmo y fitness funcional.
Esta clase es perfecta para quemar grasa y tonificar tu cuerpo. Aprenderás un poco de defensa personal mientras te diviertes con tus compañeros.
KICKBOXING SELF DEFENSE
El KSD (Kickboxing Self Defense) es uno de los sistemas de defensa personal y combate cuerpo a cuerpo más efectivos del mundo.
Clases aptas para cualquier persona, sin importar su género, edad o condición física. Sistema realista, simple, directo y altamente eficaz. Combina técnicas de defensa personal con el Kickboxing y Muay Thai.
KICKBOXING K1
El Kickboxing K1 es un deporte de contacto que combina los golpes del kickboxing con las patadas de artes marciales como el karate y el Muay Thai.
Nuestras clases están reglamentadas para minimizar el riesgo de lesiones, practicando un estilo de contacto ligero (light contact) para garantizar un entorno seguro y efectivo.
Nuestros horarios
Si buscas mejorar tu condición física, aprender técnicas de defensa personal o perfeccionar tus habilidades en kickboxing, te ofrecemos una variedad de clases adaptadas a distintos niveles y horarios. Consulta nuestro calendario y encuentra la sesión que mejor se adapte a ti.
📅 Horarios Semanales:
¡Ven a entrenar con nosotros y mejora tus habilidades!
🔹 Cardio Fit Kickbox – Clases diseñadas para mejorar tu resistencia y tonificación muscular con ejercicios de alta intensidad basados en el kickboxing.
Lunes, miércoles y viernes de 10:30 a 11:30h.
🔹 Kickboxing Self Defense – Aprende técnicas efectivas de defensa personal combinadas con los fundamentos del kickboxing.
Lunes y miércoles de 11:30 a 12:30h.
Martes y jueves de 9:30 a 10:30h.
Martes y jueves de 17:00 a 18:00h.
Lunes, miércoles y viernes de 19:00 a 20:00h o 19:30 a 20:30h.
🔹 Kickboxing K1 Contact – Para quienes buscan un enfoque más competitivo, esta clase incluye técnicas avanzadas de K1 y contacto controlado.
Lunes y miércoles de 20:30 a 21:30h.
🔹 Seminario de Kickboxing – Una sesión especial los sábados para perfeccionar técnicas y estrategias con entrenadores especializados.
Sábados de 10:00 a 15:00h.
Mejora tu forma física:
El kickboxing es un entrenamiento de cuerpo completo que ayuda a tonificar músculos, mejorar la coordinación y quemar calorías.
Defensa personal:
Aprenderás técnicas prácticas que aumentarán tu confianza y capacidad de reacción ante situaciones reales.
Bienestar mental:
La práctica regular reduce el estrés y mejora el estado de ánimo, brindándote una sensación de logro y bienestar.
Clases de grupo en nuestro dojo
Clases particulares
Seminarios en tu Dojo o Club
Formación técnica desde cero
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